北欧での食生活

羽田空港→コペンハーゲンへのSASでの13時間のフライトを無事終えました。

写真が汚くて申し訳ないですが、機内食は想像より美味しくてバランスも良くて大満足でした。

トレーナー的に言えば、パンとバターは余分ですが、お米,鶏肉,サラダと理想的なお昼ご飯だったと思います。

現在コペンハーゲンに到着して6時間程なのですが、謎にお腹がゆるゆるになってしまい食生活も荒れるのが目に見えています。

そんな近況を随時ご報告していこうと思いますので、よろしくお願いいたします。