あらゆる年代の筋トレをサポート
MUSCLE TRAINING
当ジムは、名古屋市名東区のみならず他地域の方も気軽にお越しいただいております。幅広い年代の方々が自分に合ったペースで筋トレに取り組めるよう、多様なニーズに応えるサービスを提供しています。健康で活力に満ちた日々を送れるよう一人ひとりの体力や健康状態を丁寧に把握し、最適なメニューを提案しております。体力や健康状態、さらにはライフステージに合わせたトレーニングで、より良い日常生活を送るためのお手伝いをすることがスタッフの使命です。
ブログ
筋トレに関する記事
目的に合わせて筋トレに取り組める環境
若者から高齢者まで、幅広い年代の方々がそれぞれの目的に合わせて筋トレに取り組める環境をジムとして提供しております。若い世代の方々には、筋力アップや理想の体型づくりを目的としたメニューを中心に、楽しく続けられるトレーニングを提供いたします。一方で、中高年の方々には関節に負担をかけずに行える筋力維持や、身体の柔軟性を高めるエクササイズを組み込んだプランを提案します。スタッフは個別の身体能力や目標に合ったアドバイスを名古屋市名東区にて提供していきます。